Sooo :) hier bin ich mal wieder!
ja, hab mich jetzt entschlossen 8-10cm Beinumfang zu verlieren, denn so geht es nicht.
hab bis jetzt 3cm verloren, besser als gar nichts ^^
trotzdem zu wenig.

hat jemand tipps, wie man das gut hinbekommt?
wär lieb ^-^